Coaching für Lebensübergänge

Klarheit finden, Entscheidungen treffen, neue Wege gehen.
Ich begleite dich dabei, dein Leben bewusst zu gestalten.

Ich sehe Muster, wo andere nur Chaos sehen.

Als zertifizierter Coach der European Association for Supervision and Coaching (EASC) begleite ich Menschen, die an einem Wendepunkt stehen.
Ob privater Neustart, berufliche Veränderung oder einfach der Wunsch nach mehr SelbstBEWUSSTsein. Es geht um dich und dein Leben.
(EASC Zertifizierung – geprüfte Qualität)

Jetzt ein kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren

Was Coaching dir bringt

Coaching ist kein Training und keine schnelle Anleitung.
Coaching stärkt dein SelbstBEWUSSTsein.

Es ist ein geschützter Raum, in dem du dich selbst klarer siehst, Entscheidungen triffst und neue Handlungsmöglichkeiten findest.
• Mehr SelbstBEWUSSTsein
-> Du wirst dich selbst besser kennenlernen, deine Stärken erkennen, Grenzen wahrnehmen, deine Werte und Ziele klar benennen
• Sicherheit in Entscheidungen
-> Du wirst wissen, was du willst und auch was nicht
• Neue Perspektiven
-> Du wirst verstehen, warum sich bestimmte Situationen wiederholen und wie du sie verändern kannst
• Spürbar weniger Stress
-> Du findest innere Ruhe und mehr Gelassenheit
• Mehr Wirksamkeit
-> Du kannst privat wie beruflich souverän auftreten

Aktuelle Forschung bestätigt die Wirksamkeit von Coaching: Meta Analysen zeigen deutliche Effekte auf Wohlbefinden, Kompetenzen und Zielerreichung.
Quellen: de Haan & Nilsson 2023, Burt & Talati 2017, Jones et al. 2016 u. a.

Für wen Coaching geeignet ist

Coaching

Coaching ist für dich, wenn du …
• vor einer wichtigen Entscheidung stehst
• dich selbst besser verstehen möchtest
• immer wieder in ähnliche Situationen gerätst und wissen willst warum
• mehr innere Ruhe und Sicherheit suchst
• dich beruflich oder privat neu orientieren möchtest

Besondere Lebensereignisse wie Hochzeit, Geburt, ein neuer Job, Kinder die ausziehen oder auch Trauerfälle können Auslöser sein, sich Unterstützung zu holen.
Coaching ist keine Schwäche, sondern eine Investition in dich selbst.

Supervision

Supervision ist eine vertiefende Form der Reflexion. Sie hilft dir, von oben auf dein eigenes Handeln zu schauen und Zusammenhänge klarer zu sehen.
Besonders hilfreich ist Supervision, wenn du dich mit deinen Gefühlen, inneren Antreibern und Beziehungen auseinandersetzen möchtest.
Sie kann als Einzel oder Gruppensetting stattfinden und ergänzt das Coaching, wenn du tiefer einsteigen willst.

Meine Arbeitsweise

Wir arbeiten lösungsorientiert und gleichzeitig tiefgehend.
Ich höre zu, stelle Fragen und helfe dir, die Zusammenhänge zu erkennen.
So wirst du dir selbst bewusst und kommst ins Handeln.

• Präsenztermine in Kierspe und Umgebung sind mein Standard
• Online Sitzungen sind möglich, auch als Mischung
• Jede Sitzung ist individuell. Keine Schablonen, kein Schema F
Ob du ein einmaliges Klärungsgespräch brauchst oder eine längere Begleitung, wir finden gemeinsam den passenden Rahmen.

So läuft es ab

1 .Kostenloses Kennenlernen
Wir klären dein Anliegen und prüfen, ob es passt

2. Zielklärung
Was möchtest du erreichen

3. Coaching Prozess
Je nach Thema machen wir die Menge der Sitzungen aus und arbeiten Schritt für Schritt an deinem Thema

4. Transfer
Du setzt neue Erkenntnisse im Alltag um

5. Abschluss
Wir sichern die Ergebnisse und klären nächste Schritte

Stimmen von Klienten

„Tim hat mir geholfen, Klarheit über meine nächsten Schritte zu gewinnen.
Ich fühle mich sicherer und kann Entscheidungen leichter treffen.“

Lisa T. (gekürzt)

„Dank dir weiß ich jetzt endlich warum ich immer in die gleiche Falle getappt bin. Danke Dir!“

David Z.

Fragen, die oft gestellt werden

• Wie lange dauert ein Coaching Termin?
In der Regel 60 bis 90 Minuten.
Die Dauer Anzahl der Sitzungen stimmen wir auf dein Thema ab.

• Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Supervision?
Coaching fokussiert auf deine persönliche Entwicklung und konkrete Ziele.
Supervision betrachtet Zusammenhänge von oben und eignet sich besonders für berufliche oder gruppendynamische Fragen.

• Kann Coaching auch online stattfinden?
Ja, Online Sitzungen sind möglich.
Ich empfehle jedoch Präsenz, da eine persönliche Begegnung oft tiefer wirkt.

• Wie läuft das Kennenlerngespräch ab?
Wir sprechen über dein Anliegen, du bekommst einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise und entscheidest danach in Ruhe.

• Wie schnell sehe ich Ergebnisse?
Viele erleben schon nach den ersten Sitzungen spürbare Veränderungen.
Dauer und Tiefe hängen aber von deinem Thema ab.

• Was kostet das Coaching?
Privat Coaching 89 Euro pro 45 Minuten.
Ich arbeite meist mit Doppeleinheiten, da ist der kosten nutzen Faktor für dich einfach besser.
Das Erstgespräch ist aber immer kostenlos.

Jetzt starten

Du musst nicht alles allein herausfinden. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch und finde heraus, wie Coaching dir helfen kann.

Startseite Coaching für Unternehmen